"Arıqlamaq üçün çay tərifi"

Arıqlamaq üçün lazım olan ərzaqlar

4 ədəd təzə kələm yarpağı
1 dəstə təzə cəfəri
1 ədəd sulu limon
Yarım litr su
Hazırlanma qaydası:

Yarım litr xlorsuz suyu qaynadın. Qaynayan suyun içinə kələm yarpaqlarını atın. Kələm yarpaqlarını ən azı 3 dəqiqə qaynatdıqdan sonra cəfəri yarpaqlarını əlavə edin və daha 3 dəqiqə qaynadın. Qarışığı ocaqdan götürüb soyumağa qoyun. Soyuduğdan sonra qarışığı süzün, içinə limon suyunu əlavə edin.

Bu kələm suyundan gündə 2 və ya 3 dəfə içməlisiniz. Ac və ya tox qarnına fərqi yoxdur. Qarışığı hər gün təzələyib içmək lazımdır. Saxlayıb təkrar istifadə etmək olmaz. Heç bir əlavə dadlandırıcı ədviyyat istifadə etməyin. Bu proseduru 3 həftə istifadə etmək lazımdır.

Axtarış Buludu: Arıqlamaq üçün çay Tərifi